Мелисса

Листья и цветки мелиссы имеют сильный аромат, поэтому в народе её называют медовка, пчельник, маточник, а с греческого название этого растения переводится как «пчелиный лист». Ещё мелиссу называют «лимонной мятой» за сильный цитрусовый аромат, а её название на английском звучит как «лимонный бальзам».

С последним привозом в наш магазин приехала сушёная мелисса. Это растение, с которым можно делать не только вкусный чай, но и полезные травяные сборы.

Листья и цветки мелиссы имеют сильный аромат, поэтому в народе её называют медовка, пчельник, маточник, а с греческого название этого растения переводится как «пчелиный лист». Ещё мелиссу называют «лимонной мятой» за сильный цитрусовый аромат, а её название на английском звучит как «лимонный бальзам».

Родина мелиссы – Средиземноморье, она растёт там по обочинам дорог, на окраинах лесов и по берегам рек и озёр. Считается сорняком, впрочем, как и в нашем саду, где летом она разрастается в тени до огромных размеров.

Основное действующее вещество в мелиссе – эфирное масло, оно отвечает за многие её полезные свойства. Также это растение богато флавоноидами, горечами, дубильными веществами, в небольших количествах в ней есть сапонины и микроэлементы.

Полезные свойства мелиссы:

• антигипоксант (компенсирует нехватку кислорода в органах и тканях);
• антидепрессант;
• ветрогонное;
• гипогликемическое (снижает уровень глюкозы в крови, полезна при диабете);
• укрепляет иммунитет;
• противотревожное;
• успокаивающее;
• обезболивающее;
• потогонное;
• стимулирует выработку гормона прогестерона, что делает её особенно полезной для женщин;
• стимулирует моторику ЖКТ;
• противорвотное;
• седативное (усыпляющее);
• противосудорожное;
• противомикробное (эфирное масло мелиссы, нанесённое точечно, поможет против летучих вирусов в простудные сезоны).

У мелиссы очень мало противопоказаний, но всё же они есть. Растение не стоит использовать при почечной недостаточности, при серьёзных проблемах с сердечно-сосудистой системой и при гипотериозе, если есть состояние вялости и апатии (при бессоннице – можно). Детям мелиссу можно заваривать в чай с трёх лет, если у них на растение нет аллергии или индивидуальной непереносимости.